O orégano, apesar de ser uma planta medicinal muito popular e versátil para aromatizar pizza, saladas e muitas preparações salgadas como macarronada, por exemplo, tem muitos benefícios para a saúde podendo ser usado em forma de óleo essencial para passar na pele para tratar infecções e inflamações, a erva seca ou verde para fazer chá para dor de garganta além do seu uso na culinária melhorar o sistema imune. A nutricionista Tatiana Zanin dá algumas dicas. Ouça a nutricionista:

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